«У мене нічого не болить, отже з тиском усе добре». На жаль, це не завжди так.

Артеріальна гіпертензія часто не має помітних симптомів. Людина може добре почуватися і навіть не здогадуватися, що її артеріальний тиск регулярно підвищений.

Тим часом тривалий неконтрольований високий тиск поступово збільшує навантаження на серце та судини, а також ризик ураження мозку, нирок та очей.

Саме тому гіпертензію нерідко називають «тихою» проблемою.

Головний біль, запаморочення чи шум у вухах не є надійним способом визначити тиск. Його можна лише виміряти.

Якщо показники вдома неодноразово становлять 135/85 мм рт. ст. або ж вище, варто обговорити їх із сімейним лікарем. Один підвищений результат ще не означає діагноз – важливі повторні правильні вимірювання.

Не чекайте дзвіночків, щоб дізнатися свій тиск. Контролюйте його.

А ви пам’ятаєте, коли востаннє вимірювали тиск? Бережіть себе та своє здоров’я.